ビタミンB12と心血管疾患と脳卒中

心血管疾患は、今日ほとんどの先進欧米諸国の死の最も一般的な原因です。心血管疾患のよりよい既知の危険因子の中で上昇し、高血圧、肥満、糖尿病があります。しかし、あまり知られていない危険因子、ホモシステインのレベルが上昇し、天然に存在する含硫アミノ酸である。上昇したホモシステインのレベルを持つことだけでなく、心血管疾患の危険因子ですが、また、冠状動脈性心臓病や脳卒中のリスク増加と関連しています。

健康な人では、過剰ホモシステインは、当然基本的なレベルは着実に維持し、体内で代謝される。 B12は、葉酸とビタミンB6と一緒に、この代謝過程で重要な役割を果たしている。その結果、ビタミンB12欠乏を持つことを直接に減少ホモシステインの代謝と高レベルの身体に蓄積する可能性があります。さらに、いくつかの臨床試験や研究では、ビタミンB12と上昇ホモシステイン濃度の患者が摂取する葉酸の量を増加させる直接の条件に影響を与えたとレベルを減少させることが示されている。ビタミンB12は、紛れもなくホモシステイン濃度を低下させることが示さ、これは心血管疾患の危険因子であるされていますが、いくつかの大規模臨床試験でホモシステイン濃度の低下は心血管疾患の発症リスクに影響を持っているように見えませんでした。

大規模臨床試験では、B12の追加量を取ることによって引き起こされるホモシステインレベルの低下が心血管疾患の全体的なリスクを減少させなかったことが示されているが、それは脳卒中のリスクを減少させました。ストロークは、世界の死の二番目に大きい原因であり、ビタミンB12を服用した結果減少したホモシステインのレベルがカバーする期間は54歳以上の5522人の患者を関与ハートの成果防止の評価（HOPE）2臨床試験で、このリスクを減らすた5年。この試験では、患者はビタミンB6の2年半ミリグラムと葉酸の50ミリグラムと一緒に、ビタミンB12の1ミリグラムを取った。

salemenによって行われたいくつかの主張に反して - - ビタミンB12を服用すると心血管疾患の全体的なリスクに重要な役割を果たしているように見えませんが、それが脳卒中のリスクを減少させる具体的な値を持っているように見えません。過剰なビタミンB12が無害に排泄されるので、さらに、あなたの体はそれが制御の下でホモシステインのレベルを維持し、ストロークを持っていることのリスクを軽減するために必要なすべてを取得していることを保証するためにビタミンB12の大量投与をとることに害がないように表示されます。 。...